|
100 Gram Gıdada |
Kalori Değeri
|
|
Alabalık |
110 |
|
Ananas |
47 |
|
Antep Fıstığı |
594 |
|
Armut |
61 |
|
Ayçiçek Yağı |
883 |
|
Ayçiçek Yağı (1 Yemek K.) |
84 |
|
Ayva |
57 |
|
Badem |
582 |
|
Bakla Kuru |
339 |
|
Bakla Taze |
50 |
|
Bal |
304 |
|
Balık Levrek |
114 |
|
Balık uskumru |
150 |
|
Balık kalkan(ızgara) |
320 |
|
Beyaz peynir |
232 |
|
Beyaz peynir yağlı |
360 |
|
Bezelye |
84 |
|
Bezelye taze |
30 |
|
Biber dolmalık ve sivri |
28 |
|
Buğday unu |
331 |
|
Bulgur |
343 |
|
Bisküvi tanesi |
22 |
|
Bira |
47 |
|
Cacık 125 gram |
100 |
|
Ceviz |
651 |
|
Cin 2cl. |
65 |
|
Cintonik 2cl. |
140 |
|
Çam fıstığı |
635 |
|
Çay (şekersiz) |
2 |
|
Çekirdek |
588 |
|
Çikolata |
520 |
|
Çilek |
40 |
|
Çiğ köfte (1porsyon) |
330 |
|
Çorba (domates100ml) |
50 |
|
Coca Cola |
44 |
|
Comflex 10 gr. |
39 |
|
Dana karaciğer |
140 |
|
Dana pirzola |
164 |
|
Dere otu |
5 |
|
Domates |
22 |
|
Dondurma (1top meyvalı) |
100 |
|
Dondurma (1top çikolata) |
200 |
|
Domates Salçası |
44 |
|
Ekmek (1dilim) |
104 |
|
Ekmek Kepek |
81 |
|
Elma |
58 |
|
Enginar |
49 |
|
Erik |
62 |
|
Fazulye (taze) |
32 |
|
Fasulye (kuru) |
338 |
|
Fındık |
627 |
|
Gazoz |
46 |
|
Gofret |
500 |
|
Greyfurt |
39 |
|
Hamburger (1ad) |
540 |
|
Havuç |
40 |
|
Havyar |
262 |
|
Helva |
620 |
|
Hindi |
218 |
|
Hindistan Cevizi |
399 |
|
Huma |
274 |
|
Isbanak Haşlama |
26 |
|
İncir (taze) |
65 |
|
İncir (kuru) |
45 |
|
İnek Sütü |
69 |
|
Janbon çiğ |
396 |
|
Kaşar peyniri yağlı |
398 |
|
Kaşar Peyniri Yağsız |
242 |
|
Kabak |
17 |
|
Kehve şekersiz |
5 |
|
Kehve (1 şeker,süt)1fincan |
185 |
|
Kalamar |
73 |
|
Karamel |
440 |
|
|
100 Gram Gıdada |
Kalori Değeri
|
|
Karides |
30 |
|
Karides kokteyli(1pors) |
300 |
|
Kamıbahar |
27 |
|
Karpuz |
26 |
|
Kavun |
50 |
|
Kayısı (kuru) |
260 |
|
Kayısı (taze) |
51 |
|
Kayısı komposto (1pors) |
115 |
|
Kek 1dilim |
190 |
|
Kereviz |
40 |
|
Kestane |
213 |
|
Ketçep |
106 |
|
Kiraz |
60 |
|
Konyak 2cl. |
49 |
|
Koyun pirzola yağlı |
352 |
|
Köy ekmeği |
227 |
|
Krem karamel (1porsiyon) |
265 |
|
Kurabiye |
29 |
|
Kuzu eti |
250 |
|
Lahana |
38 |
|
Limon (1tane) |
20 |
|
Maden suyu |
0 |
|
Makarna |
376 |
|
Mandalina |
46 |
|
Mantar |
22 |
|
Margarin |
698 |
|
Margarin 1 y.Kaşığı |
113 |
|
Marmelat 1 y.Kaşığı |
39 |
|
Marul |
14 |
|
Maydonoz |
44 |
|
Mayanez |
718 |
|
Midye |
79 |
|
Mısır |
96 |
|
Mısır özü yağı |
883 |
|
Muz |
85 |
|
Nescafe |
0 |
|
Ördek |
326 |
|
Pancar çiğ |
43 |
|
Pasta çikolatalı (1ad) |
400 |
|
Patates |
76 |
|
Patates püresi |
60 |
|
Patates tava |
220 |
|
Patlıcan |
25 |
|
Pastırma |
250 |
|
Pekmez(1y.Kaşığı) |
64 |
|
Pırasa |
44 |
|
Tereyağı |
716 |
|
Tereyağı (1 tatlı K.) |
39 |
|
Ton balığı Konserve |
290 |
|
Turp Beyaz |
18 |
|
Tulum Peyniri |
257 |
|
Uskumru |
191 |
|
Un (1yek Kaşığı) |
74 |
|
Un Çavdar |
363 |
|
Un Galeta |
205 |
|
Un mısır |
362 |
|
Un yulaf |
394 |
|
Üzüm |
67 |
|
Üzüm kurusu |
296 |
|
Vişne |
60 |
|
Viski |
245 |
|
Viski scotch 4 cl. |
100 |
|
Votka 2 cl. |
45 |
|
Yeşil biber |
24 |
|
Yeşil salata |
14 |
|
Yer fıstığı (kavrulmuş) |
582 |
|
Yoğurt |
71 |
|
Yulaf ezmesi |
387 |
|
Yumurta tanesi |
87 |
|
Yumurta sahanda (2 ad.) |
250 |
|
Zeytin (yeşil) |
116 |
|
Zeytin (siyah) |
351 |
|
Zeytin yağı (1y. Kaşığı) |
83 |
|
Zeytin yağı |
925 |
|